自分を愛するということ

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皆さんは、自分のことが好きですか!?

自分のことを愛しているでしょうか!?

”自分を愛する”ということは、簡単なようで意外に難しいものかもしれません。

クリニックに訪れる患者さんの中にも、自分を愛することができずに苦しんでおられる方が多いように思います。それには、子供の頃の家庭環境が多大に影響しています。両親が厳しかった、虐待を受けた、一人親でいつも忙しくしており甘えたくても甘えられなかったなど、十分に愛を感じられずに育ってしまうと、大人になっても自分を責めたり、根底に自信のなさがあったり…、そのネガティブな感情(意識)が病気や夫婦の確執、お子さんの問題等を引き起こすようです。その証拠に、ご本人の意識が変われば、それらの問題は全て解決していきます。

自分を愛するためには、自分を知るということも大切でしょう。自分にだって目を背けたくなる本性がある、それを知るからこそ、人を許せるようになるのではないでしょうか。どうしようもなく愚かしい自分に時にうんざりしつつも、それでも善なる本質があって、良いところも悪いところも含めて受け入れること、それが”自分を愛する”ということなのかもしれません。

20代、30代の頃は、「もっと綺麗になりたい」「もっと、もっと…」と求めていたように思います。それが、年を重ねると、シワは増えるし、シミも出てくるし、白髪も混じってきます。それでも、最近はそれらのことは大したことではないと思うようになりました。

誰も自分で思っているほど見ていないものです。それよりも、今五体満足であること、痛みがないこと、食事ができること、歩けること、家があること、仕事があること、そのどれをとっても当たり前のことなどありません。まさに『平凡こそ奇跡』なのです。生かされていることに心から沸き上がる感謝の気持ちを持っていたら、現状に不平不満は出てこないでしょう。また、そのような感謝の気持ちを忘れずに生きるからこそ、いつまでも若々しく輝いていられるのではないでしょうか。

マインドパワー(ハンドヒーリング)は、人間が本来持っている癒しの能力。宇宙と繋がり、自分の手で人を癒す中で、その感動が人を優しくさせます。日々パワーを使い、宇宙意識に触れる中で、自分は無条件に愛されていると気づくにいたります。自分を知り、生まれ持った使命目的を知り、魂の願いに沿って生きる時「こんな自分が大好きです」、誰もが正々堂々と言えるようになっているでしょう。

今の自分がちょうどいい。

そこからがスタートです。

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