自分のスイッチは自分で押すしかない!

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慢性の皮膚疾患で通院中の患者さん。最初はステロイドの外用剤がよく効いていましたが、徐々に抑えられなくなり、皮膚症状が悪化していました。その患者さんが、最近1か月ぶりに受診されたのですが、ずいぶんと皮膚の赤みが減り、良くなっていらっしゃいました。聞いてみると、食事をグルテンフリー(主に小麦などの穀物に含まれるタンパク質から生成されるグルテンを摂取しない食事療法)にして、玄米食に変えたのだそうです。通院当初は塗っていたステロイドの外用剤も、ほとんど塗っていらっしゃらないというので驚きでした。

慢性疾患には、生活習慣が大きく関わっています。しかし、改善をはかっていただくようアドバイスをしても、(特に)仕事に追われ変えられない方がほとんどです。そんな中で、この患者さんは、一念発起して食生活を改め、見事良くなっておられます。

一方、腰痛の患者さん。20年来の腰痛に悩まされていましたが、マインドパワー(ハンドヒーリング)の施術によって改善しています。ただ、施術をすると痛みがすっきり取れるのですが、しばらくすると痛みが戻ってきます。それは、お酒の飲みすぎで痛みが悪化するのですが、ご自身が生活習慣を変えられないからです。

対照的なお二人の姿勢。皆さんは、どちらのタイプでしょうか。

どんなに薬で抑えても、或いはどれだけヒーリングで痛みをとっても、良い状態を維持し、快方へ向かわせていくためには、その原因と向き合い、変えていくことしかないように思います。

そのことは、病気だけではなく、人生においても言えるのではないでしょうか。

どんなに今の現状を嘆いても、今の現状を創り出したのは、他でもない自分自身です。恵まれない環境のせいにしたり、不平不満や愚痴をこぼしても、現状は決して好転しないでしょう。今の現状と向き合い、受け入れ、そのうえでできる一歩を踏み出してみる、つまり意識と行動を変えてみることが、現状を打破するきっかけになるように思います。

結局、自分のスイッチは自分で押すしかないのですね。

自分自身のために。

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